После напряженного дня часто ноги болят, ноют, не дают расслабиться. Именно в такой ситуации поможет самомассаж стоп. Положите ладонь одной руки на стопу сверху...

Кожа состоит из эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Клетки эпидермиса постоянно замещаются растущими клетками. По мере приближения клеток к поверхн...

Родина этого растения семейства ластовневых – Индия, Южный Китай, Австралия и острова Тихого океана. Листья мясистые, имеют овальную форму, часто заострен...

Бальнеотерапия – эффективное средство повышения защитно-восстановительных сил организма, тренировка его адаптационных возможностей, а при возникновении бо...

Томаты содержат белки, углеводы, минеральные вещества и занимают особое место среди овощей из-за высокого содержания яблочной и лимонной органических кислот и н...

Состав: 100 г бесцветной хны,10 мл облепихового масла, по 1 ч. л. растворов витаминов А, Е, вода. Способ приготовления: хну залить кипятком, чтобы она все впита...

Требуется: по 3 ч. л. цветков мальвы лесной, травы зверобоя продырявленного и травы медуницы лекарственной, листьев мать-и-мачехи обыкновенной, цветков коровяка...

Клетчатка, или пищевые волокна играют важную роль в процессе пищеварения. Клетчатка обеспечивает кишечную активность, а также препятствует накоплению жиров в ор...

Сегодня в моде, как и в последние несколько сезонов – естественность, натуральность. Модной является внешность, изначально задуманная природой. Но, конечн...

Не каждая женщина может позволить себе личного тренера и целую команду стилистов, которые бы доводили ее до совершенства. Но с утра тоже хочется просыпаться кор...