Секрет долголетия: как хронопитание и 10-часовое окноСовременные исследования в области нутрициологии показывают, что для долголетия и крепкого здоровья важен не только состав нашего рациона, но и точное время,...
Гениальный лайфхак: как держать расческу в чистоте безЧистота расчески — залог здоровья волос. Однако очистить массажную щетку от скопившихся волос, пыли, перхоти и кожного сала бывает очень сложно. Обычно...
Холестерин на лице: как желтые папулы сигнализируют оКонтроль уровня холестерина является жизненно важным для предотвращения сбоев в работе сердечно-сосудистой системы. Опасная концентрация «плохого»...
Омолаживающий эффект: пять хитростей в оформлении бровПравильно оформленные брови способны заметно преобразить лицо. Уделять им внимание так же важно, как подкрашенным ресницам и выразительным губам. Грамотно на...
Секреты долголетия от медиков: 6 способов продлить молБорьба со старением — это не только косметология, но и комплексный подход к здоровью организма в целом. Врачи и генетики сходятся во мнении: чтобы **пр...
Пилинг кожи головы: 5 причин начать и пошаговый рецепт**Пилинг кожи головы** часто незаслуженно игнорируют в рутине ухода, хотя это один из самых эффективных способов улучшить **красоту** и здоровье **волос**. С...
Имбирь противопоказан 4 категориям людей: от гипертони**Имбирь** известен своими богатыми питательными веществами и биоактивными соединениями, которые поддерживают физическое и психическое **здоровье**. Однако м...
Гиалуроновая кислота: 5 мифов и 3 правила использовани**Гиалуроновая кислота (ГК)** давно стала золотым стандартом в уходе за кожей, благодаря своей способности удерживать **воду**. Однако вокруг этого компонент...
Витамин D и иммунитет: почему его дефицит опасен и какСолнечный **витамин D** (кальциферол) давно перестал быть просто добавкой для крепких костей. Сегодня его рассматривают как ключевой гормон, влияющий на **им...
Миф развенчан: почему жирная кожа нуждается в увлажненУход за жирной кожей наполнен множеством заблуждений. Самый распространенный **миф** гласит, что такой тип кожи не нуждается в **увлажнении*... |