Солнечный **витамин D** (кальциферол) давно перестал быть просто добавкой для крепких костей. Сегодня его рассматривают как ключевой гормон, влияющий на **им...

Уход за жирной кожей наполнен множеством заблуждений. Самый распространенный **миф** гласит, что такой тип кожи не нуждается в **увлажнении*...

Для достижения быстрого похудения многие прибегают к экстремально низкокалорийным диетам. Однако новое научное исследование показало, что резкое сокращение п...

Высокое артериальное давление, известное как гипертония, является распространенной проблемой, затрагивающей каждого четвертого человека. Однако, несмотря на ...

Глянцевый макияж — главный тренд сезона. Свежие образы, которые придают лицу здоровый **блеск** и **сияние**, не скоро выйдут из моды....

Когда фигура далека от идеала, а на носу важное событие, каждая женщина задумывается о том, как **похудеть** в самые короткие сроки. Сбросить до **10 килогра...

Медленный рост — главный недостаток волос. Иногда он замедляется настолько, что возникает вопрос: а не объявили ли ваши локоны забастовку? По мнению ве...

Специалисты по питанию и врачи заявляют: влияние **алкоголя** на организм сильно зависит от времени суток и обстоятельств. **Диетологи** составили список сит...

Если вы ищете простой и эффективный способ укрепить **иммунитет** и повысить **стрессоустойчивость**, присмотритесь к процедуре **закаливания** холодной водо...

Многие женщины тратят огромные суммы на инъекции ботокса и дорогие **омолаживающие кремы**. Однако ученые доказали: секрет вечной молодости кроется в грамотн...