Ученые признали игру «Тетрис» средством для лечения депрессии

Ученые признали игру «Тетрис» средством для лечения депрессии

Учёные из Университета Калифорнии в Риверсайде выяснили, что 30–40 минут игры в «Тетрис» оказывают на мозг человека и на организм в целом такой же эффект, как антидепрессанты. 

Об этом пишет журнал PsycNET.

Исследователи установили, что игра, созданная советским программистом Алексеем Пажитновым в 1984 году, способна на время "отключать" сознание человека от внешнего мира.

Исследования на студентах показали, что короткие сеансы игры в тетрис помогают снизить уровень тревоги и раздражённости и стабилизировать эмоциональный фон, одновременно притупляя ощущения в стрессовых ситуациях.

Теперь исследователи пытаются понять, можно ли использовать тетрис для лечения клинической депрессии и других расстройств психики.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Sovetok

28.10.2018 enr091 1
Добавил: РитаМалышева Дата: (10.02.2022 13:41)
+0-
Чего только не придумают на самом деле.... по сути от истинной депрессии можно избавиться только при помощи психолога или психиатра...ещё хорошо бы пить конечно эваларовский триптофан, он важен для хорошей выработки серотонина-гормона радости. Ну и баловать себя почаще чем-то приятным)) (Материал) Спам
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Добавить комментарий:



ТОП пользователей



agrafova62@mailruinfo0650guchmanidzezaharkamilinillariastrogonovaessentialfoodsksyushiktaranik81nikolassivkinnastyapopugayeva85aleksandarduga