Страх перед родами: синдром гнездования

Время ожидания ребенка – удивительный период в жизни каждой женщины. Если в первом триместре женщина переживает за то, сможет ли она выносить малыша, во втором триместре успокаивается и настраивается на позитив, то в третьем триместре, в частности на последних неделях, появляется страх перед родами. Как же избавится от этого страха?

На самом деле, боязнь родов – нормальное явление. Первородящие женщины боятся неизвестного, ведь оно всегда пугает и страшит. У ранее рожавших женщин страх имеет более конкретный характер. Даже те, у кого были удачные роды, все равно боятся. Ведь роды — процесс непредсказуемый, требующий много физических и эмоциональных затрат.

Период гнездования у беременных

Последние недели перед родами называется периодом гнездования. В это время женщина старается уединиться, отстраниться от окружающего ее мира, заниматься домом. Также ухудшается память, внимание, а интеллектуальному труду она предпочитает физический. В период гнездования женщина готовит свой дом к рождению малыша и создает для него уют. Это поведение не случайно. В последние недели перед родами в организме женщины вырабатываются гормоны, которые нужны для благополучного течения самих родов. Именно этим объясняется невнимательность и забывчивость женщины. Чем ярче выражены подобные изменения, тем проще пройдут роды.

Учитывая то, что предварительная дата родов – всего лишь предварительная, и точную дату установить невозможно, последние недели беременности становятся довольно тревожным периодом.

В среднем женская беременность длится 40 недель. Но, не всегда получается именно так. Бывают преждевременные роды или переношенная беременность. Поводом для волнения является сроки: меньше 37 недель и больше 41 недели. Если прошли 40 недель беременности, а схваток все еще нет, задумайтесь, может Вы сами, психологически оттягиваете процесс родов. Иногда какое-то незавершенное дело блокирует родовую деятельность. Например, защита дипломной работы и неоконченный ремонт. Это может быть то, что Вы хотели завершить до родов, но не успеваете. Просто беременной женщине кажется, что потом ей некогда будет доделать свои дела, возникает страх. Но жизнь с появлением ребенка не заканчивается, а переходит в другое качество. Теперь она будет полна забот, радости и новых интересных открытий.