Как лечить головную боль

В подавляющем большинстве, головная боль является не болезнью, а лишь симптомом какой-либо патологии или недуга. Именно поэтому, непосредственно перед тем как приступать к лечению (игнорированию) данного вида боли, необходимо установить причины ее появления.
 
 Причинами могут быть переутомление, моральное и физическое истощение, продолжительный голод, перенапряжение зрения, остеохондроз, болезни внутренних органов, опухоль мозга и т.п. При наличии частых мигреней с осложнениями на слуховые, речевые и зрительные рецепторы, необходимо проконсультироваться с врачом и сделать МРТ головного мозга.

Народные рецепты
 
Чтобы прошла головная боль, можно прислониться к прохладному оконному стеклу лбом, и постоять так несколько минут.
 
Следует взяться за мизинец в районе ногтя, и с силой зажать на несколько минут. Такой подход избавляет как от головной, так и от зубной боли. В ином случае, необходимо массировать и растирать поочередно большие пальцы рук.
 
Чтобы организм нейтрализовал боль, нужно съесть что-то острое. Поможет чилийский перец, чеснок, горчица или хрен. При поступлении в тело капсаицина (органическое вещество, вызывающее жжение), оно выработает нейтрализатор эндорфин (гормон счастья).
 
Можно приложить к вискам свежую корку лимона со стороны внутренней части. В ином случае на подушку или мягкую ткань следует капнуть немного сока, выдавленного из апельсиновой кожуры. Данный аромат быстро нейтрализует боль и привнесет умиротворения.
 
 Также рекомендуется выполнять мимическую гимнастику. Для этого следует быстро опускать и поднимать брови в течение 1-2 минут, а затем нужно немного отдохнуть. Далее требуется скосить глаза к носу и неторопливо досчитать до 60, а после расслабиться. В бровях необходимо отыскать большими пальцами углубления и медленно помассировать их круговыми движениями, с надавливанием.