Перепады настроения и здоровье. Какие болезни проявляются эмоциональной нестабильностью

Эмоции – это неотъемлемая часть нашей жизни. Именно эмоции являются первой нашей реакцией на происходящее. Когда случается что-то плохое, мы грустим; в смешной ситуации мы хохочем; когда происходит что-то хорошее – радуемся. Но бывает и так, что настроение меняется само по себе, независимо от того, что произошло.

Когда человек перестает контролировать свои чувства, ему становится действительно тяжело. В такой ситуации необходимо понять, откуда появились беспричинные перепады настроения.

Очень часто они говорят об изменениях в здоровье.

Если вы стали часто нервничать, раздражаться и грустить без повода, вам нужно обратить внимание на такие особенности своего эмоционального состояния:

1. Причины, по которым появляются негативные эмоции. Если вы расстраиваетесь по всяким пустякам, то нужно насторожиться.

2. Частота изменения настроения. Нельзя назвать нормой резкие смены настроения по несколько раз в течение дня.

3. Сила реакции. Если из-за пустяка у вас начинается чуть ли не истерика, это может быть связано с какими-то расстройствами нервной системы.
Наиболее распространенные причины эмоциональной нестабильности – стрессы, хронический недосып, депрессия, психические расстройства. Не реже объяснение резких перепадов настроения кроется в следующих проблемах:

1. Гормональный дисбаланс.Именно из-за него повышенная чувствительность, плаксивость и раздражительность свойственны девушкам во время менструации, при беременности, в переходном возрасте, в период менопаузы. Страдать из-за гормональных сбоев могут также мужчины.

2. Дисфункция щитовидной железы. Этот орган производит гормоны, регулирующие многие процессы внутри организма. Если по каким-то причинам щитовидка начинает производить недостаточное количество гормонов, у человека могут появиться чувства подавленности и нервозности. На фоне проблем со щитовидной железой у людей часто развивается депрессия.

3. Сбои в работе коры надпочечников. Эти железы продуцируют гормоны эмоций – дофамин, адреналин и норадреналин. Первый отвечает за положительные эмоции. При его нехватке человек не может испытать радость. Второй и третий – это гормоны страха и агрессии, если их в крови слишком много, человек страдает от тяжёлых переживаний. Выброс в кровь адреналина провоцируют сердечные заболевания, поэтому люди с патологиями сердца жалуются на беспричинный страх.

4. Травмы головного мозга.Они вызывают дисфункции гипофиза и гипоталамуса, в результате чего в крови начинаются гормональные скачки, влияющие на эмоциональное состояние человека. Перепады настроения могут также свидетельствовать об опухолях мозга.

Таким образом, эмоциональная нестабильность часто говорит о сбоях в организме, поэтому при подобном симптоме необходимо обратиться к врачу. Прежде чем идти в поликлинику, присмотритесь к себе и подумайте, какие ещё изменения произошли. Как правило, при упомянутых заболеваниях появляются дополнительные симптомы, по которым врачу будет проще распознать недуг.