Осторожно, гипертония: список популярных напитков, резко повышающих давление

Многие люди, страдающие от высокого артериального давления, даже не подозревают, что причиной их плохого самочувствия могут быть не только стрессы, но и содержимое их чашек.

Кофеин и его влияние на сосуды

Первым в списке запрещенных продуктов для гипертоников традиционно стоит кофе. Однако врач отмечает, что не менее опасным может быть крепкий черный и даже зеленый чай, который многие ошибочно считают безопасным.
 

• Энергетические напитки с высоким содержанием таурина;
• Сладкие газированные напитки с кофеином;
• Крепко заваренный листовой чай.

Скрытая опасность сладких напитков

Высокое содержание сахара в газировках приводит к выбросу инсулина, что косвенно влияет на задержку натрия в организме. Это провоцирует отечность и, как следствие, стойкое повышение давления, которое сложно сбить медикаментозно.