Как правильно разгрузить организм после праздников

Качественный детокс-чай поможет очистить ваше тело, улучшить пищеварительную систему, помочь похудеть и поддерживать здоровый образ жизни. Детокс-чаи поддерживают организм во время разгрузочных дней с помощью питательных веществ, а также помогают ускорить метаболизм, выведение токсинов из организма. Об этом говорится в статье на порталетоталчай .

Когда пить детокс-чай

Лучшее время для употребления детокс-чая – утро. Хотя вы можете пить детокс-чай в любое время дня, утренний детокс-чай очистит ваше тело и принесет пользу для здоровья в начале дня, что может помочь вам чувствовать себя лучше на следующий день.

Чашка детокс-чая утром может дать вам заряд энергии и поможет улучшить ваш метаболизм на остаток дня. Употребление чашки теплого чая на ночь может помочь вам уснуть. Детокс-чай может очистить организм и улучшить пищеварение ночью.

Как пить

Рекомендованное количество – одна чашка в день, но вы можете решить, хотите ли вы пить больше или меньше. Не забывайте пить много воды в течение дня во время детоксикации! Это может помочь пищеварению и сохранить гидратацию.