Звон в ушах: причины и как от него избавиться

Мы слышим движение воздуха. Они бьют в барабанную перепонку, заставляя ее колебаться, что в свою очередь приводит к вибрации всех органов слухового аппарата до волосковых клеток.

Мы слышим движение воздуха. Они бьют в барабанную перепонку, заставляя ее колебаться, что в свою очередь приводит к вибрации всех органов слухового аппарата до волосковых клеток. Они посылают в головной мозг электрические импульсы, которые он затем трансформирует в звуки

В медицине это явление называется тиннитус.

Нужно обеспечить себе полную тишину. После чего закрыть уши ладонями так, чтобы указательные пальцы были соединены со средними, и резко переместить их вверх, к темени. Повторите упражнение около 40 раз и звук исчезнет. 
Также причиной может быть серная пробка, которую опытный врач удалит за пять минут. 
Однако если звон в ушах часто возникает без внешнего звукового раздражителя, то это повод обратиться в врачу. 

Потому что в этом случае он может стать симптомом серьезных заболеваний, таких как:

• перфорации барабанной перепонки;
• отит,
• сенсоневральная тугоухость;
• опухоли слухового нерва и головного мозга
• заболевания сердца и сосудов;
• аневризма сонной артерии.
• Разумеется , это не все причины, поэтому только медицинское обследование покажет точный диагноз. 

Кроме того, звон в ушах является может быть побочным действием более сотни лекарств. Например, такой эффект вызывает прием аспирина в больших дозах.

Чтобы защититься от навязчивого шума в ушах, нужно соблюдать несложные правила:

• не слушайте долго музыку в наушниках на максимальной громкости;
• не сидите на изнурительных диетах;
• избегайте стрессов;
• не курите;
• не пренебрегайте длительным сном. Нужно спать как минимум 6:00. Хронический недосып вызывает не только усталость, снижение памяти и внимания , но и шум в ушах.