Полезные советы для безопасного загара

По словам дерматологов, при постоянном загаре на лице и руках появляются пигментные пятна, они быстро стареют. В связи с этим старайтесь защищать эти участки не только на пляже. Перед тем как отправиться на пляж или в солярий, не используйте духи, поскольку это может вызвать раздражение.

Кожа вокруг глаз является особенно чувствительной к солнцу, поэтому на пляже необходимо носить солнцезащитные очки.

Обеспечить дополнительную защиту коже лица поможет шляпа с широкими полями.

Кроме того, в этом случае вы можете быть уверенными, что вы не перегреетесь.

Старайтесь не загорать с 12.00 до 15.00. В это время наиболее активно вредное излучение.

На пляже желательно пить как можно больше воды, чтобы восполнить потерянную организмом влагу.