Как сохранить беременность, если у вас угроза на выкидыш

Несмотря на то, что в своем сознании женщина «идеализирует» свою беременность. Однако очень редко весь этот процесс проходит гладко. Однако угроза выкидыша – это совсем не приговор. О том, как в этом случае сохранить здорового ребенка, мы сегодня вам и расскажем.
 
ШАГ 1
ИДИТЕ К ВРАЧУ
Как только вы почувствуете сильную боль и поймете, что есть угроза выкидыша, немедленно идите в ближайшую больницу или обратитесь к своему врачу. Пока вы ожидаете приема, по возможности лягте в кресле и поднимите вверх ноги. Это не сможет предупредить выкидыш, однако поможет вам справиться с болью.

ШАГ 2
НЕ ПАНИКУЙТЕ
Не стоит сеять панику. Подавляющее большинство женщин, которые во время прежних беременностей имели кровянистые выделения, беременность все-таки доносили до конца.

ШАГ 3
БОРИТЕСЬ СО СТРЕССОМ
За последние двадцать лет влияние стресса на нашу жизнь существенно увеличилось. Он может как побуждать нас к хорошему (положительный стресс), так и ослабить наши силы и заставить потерять контроль над ситуацией (отрицательный стресс). Это зависит от нашей реакции и умения его побороть. При неправильном нашем поведении стресс может существенно навредить человеку и даже спровоцировать психическое истощение.

Во время беременности стресс может быть вытекающим из изменчивого женского настроения. Как результат, она может начать страдать бессонницей или потерять аппетит. А для здоровья ребенка крайне важно чтобы мать умела справляться со стрессом.

Вот и все советы, которые вам нужно знать, чтобы сохранить малыша. Как видите, все довольно просто и наши «три шага» в очередной раз доказывают, что здоровые дети рождаются у здоровых мам.