Как избежать огрубевшей кожи на пятках: 4 главных правила

С приходом теплой погоды и открытой обуви проблема огрубевшей кожи на пятках становится особенно актуальной. Чтобы избежать трещин и сухости, косметологи и мастера педикюра рекомендуют придерживаться четырех простых, но очень важных правил ухода.

1. Регулярное отшелушивание

Не дожидайтесь, пока кожа станет грубой. Регулярно, 1-2 раза в неделю, обрабатывайте пятки пемзой или специальной пилкой для ног. Делать это лучше на сухую кожу перед принятием душа — так эффект будет лучше.

2. Ежедневное увлажнение

Это самое главное правило. Каждый вечер после душа наносите на стопы питательный крем. Ищите в составе мочевину, ланолин или глицерин — эти компоненты отлично смягчают и увлажняют кожу.

3. Правильная обувь

Избегайте обуви, которая натирает или имеет слишком жесткую подошву. Постоянное давление и трение — главные причины огрубения кожи. Отдавайте предпочтение удобной обуви из натуральных материалов.

4. Ванночки для ног

Хотя бы раз в неделю устраивайте для своих ног расслабляющую ванночку. Добавьте в теплую воду морскую соль, несколько капель эфирного масла лаванды или отвар ромашки. Это поможет размягчить кожу и подготовить ее к дальнейшему уходу.