Тревожность может возникать как реакция организма на сложную ситуацию, с которой человек не может справиться самостоятельно....

В условиях постоянной тревоги и опасности жизни очень важно быть в состоянии принимать решения и мыслить критично. Базовое условие для этого - хотя бы несколько часов сна в сутки....

Заснуть почти невозможно, но необходимо....

Работники солнечных лабораторий ежедневно наблюдают за солнечной активностью и фиксируют все вспышки на нашей звезде. ...

Из манной крупы, воды и молока сварить кашу. ...

Стресс присутствует в жизни каждого человека - и это норма. ...

Психологи рассказали, какие типы мужчин не способны изменить своей женщине по той или иной причины. Всего таких однолюбов несколько разновидностей....

В постоянной рубрике "Жить легко с Адамовой" программы "Ранок з Україною" на канале "Украина" психолог и коуч Елена Адамова рассказала, откуда возникает стресс и как поддерживать э...

По словам ученых, сокращение вредных стереотипов о старении является потенциальными путями повышения индивидуальной удовлетворенности старением....

Очень часто встречается вопрос: «Как победить, пересилить страх во время панической атаки?»....