Психологи рассказали, как дышать во время сильной тревоги

Психологи рассказали, как дышать во время сильной трев

Эксперт объяснила, как победить тяжелое чувство тревоги....
27.04.2022 0 92 Читать Далее
Как перестать постоянно читать новости и почему это важно для здоровья

Как перестать постоянно читать новости и почему это ва

Постоянно проверяя новости и фокусируясь на плохих событиях, мы вгоняем себя в еще больший стресс. ...
25.04.2022 0 107 Читать Далее
​ Ощущение внутренней беспомощности. Как с ним бороться

​ Ощущение внутренней беспомощности. Как с ним боротьс

Сейчас все мы переживаем разнообразный водоворот эмоций и постоянно чувствуем колебания то вверх, то вниз....
24.04.2022 0 73 Читать Далее
Психолог рассказал о причинах пересыпа

Психолог рассказал о причинах пересыпа

Нарушение качества сна влияет не только на физическое, но и на моральное состояние человека...
18.04.2022 0 100 Читать Далее
Применение химического оружия: как защититься, симптомы поражения и что нельзя делать

Применение химического оружия: как защититься, симптом

После того, как по данным "Азова", российские военные прибегли к химической атаке в Мариуполе, важно помнить, как защититься от запрещенного во всем мире оружия. ...
12.04.2022 0 64 Читать Далее
Грибной пудинг

Грибной пудинг

 Гарниром служит сметанный соус, жареный (или отварной) картофель и салат из моркови и огурцов....
10.04.2022 0 96 Читать Далее
Одиночество им не грозит: знаки Зодиака, которые всегда в отношениях

Одиночество им не грозит: знаки Зодиака, которые всегд

Есть люди, которые никогда не бывают одинокими – они могут циклически переходить из одних отношений в другие или быть с одним и тем же человеком со средней школы....
10.04.2022 0 88 Читать Далее
Я боюсь, что меня изнасилуют – что делать с таким страхом, рассказала психолог

Я боюсь, что меня изнасилуют – что делать с таким стра

Cтрах потенциального изнасилования, навязчивые мысли, что "это может случиться со мной" – нормальная реакция на происходящее насилие. Как справиться – в материале....
10.04.2022 0 71 Читать Далее
Как побороть синдром фантомной сирены? Советы психолога

Как побороть синдром фантомной сирены? Советы психолог

Многие люди после начала полномасштабной войны в Украине испытали и испытывают сильный стресс, который не проходит бесследно для организма. ...
09.04.2022 0 74 Читать Далее
Медики назвали шесть главных принципов питания во время стресса

Медики назвали шесть главных принципов питания во врем

События, которые сейчас происходят, не только лишают нас сна, аппетита — они существенно влияют на наше здоровье. ...
05.04.2022 0 59 Читать Далее

ТОП пользователей



tsraionovarushatilyevaolrazymmasanikulina17taramulkovauaapostilleverbamaikovaSimoTishkaaneli8768pavlarishkova