Многие тратят деньги на дорогие шампуни и маски, не подозревая, что причина тусклых и ослабленных волос кроется в их рационе. Некоторые продукты могут напрям...

Наше дыхание зависит от здоровья легких, а их состояние напрямую связано с тем, что мы едим. Эксперты в области питания называют пять мощных продуктов, котор...

Для людей с сахарным диабетом 2 типа правильное питание является одним из ключевых факторов контроля заболевания. По словам британского диетолога Дугласа Тве...

Солнцезащитный крем — это не просто средство для отпуска, а обязательный элемент ежедневного ухода. Правильное его применение гарантирует надежную защи...

Многие знают, что есть за несколько часов до сна не стоит, но не все придерживаются этого правила. Чтобы наглядно показать последствия этой привычки, америка...

Средиземноморская диета признана одним из самых эффективных и сбалансированных режимов питания. Эксперты перечислили продукты, которые входят в ее состав и с...

Медики призывают проявлять осторожность при употреблении сидра, который многие считают безобидным напитком. По их словам, чрезмерное потребление сидр...