Советы диетолога: кому запрещено худеть
Диеты помогают людям избавиться от лишнего веса, однако не всем полезно экспериментировать над собственным телом путем ограничений в питании. Каким категориям людям вредно "сидеть" на диетах, Новини.LIVE рассказал президент Ассоциации диетологов Украины Олег Швец.Какой едой запастись на зиму и есть ли в списке алкоголь
"Введение ограничений или соблюдение так называемых рестриктивных диет действительно может иметь неблагоприятные последствия у определенных категорий людей. Среди них следует упомянуть тех, кто уже имеет дефицит энергии, основных питательных веществ и микронутриентов в питании. Например, люди с расстройствами пищевого поведения, такими как anorexia nervosa", — отметил диетолог.
По его словам, не следует ограничивать себя в питании людям некоторых категорий, имеющих:
- хронические заболевания сердечно-сосудистой системы,
- хронические заболевания пищеварительной системы,
- заболевание легких и почек.
