Сколько можно смотреть телевизор ребенку

В этой статье мы расскажем, сколько можно смотреть телевизор ребенку.Детей до двух лет рекомендуется полностью оградить от просмотра телевизора. Объясняется это тем, что при просмотре создается значительная нагрузка на глаза и нервную систему. А вот малышам постарше находиться у голубого экрана не запрещается, но время их пребывания перед ним следует ограничить до тридцати минут. При этом взрослые обязательно должны быть рядом, чтобы контролировать, какую именно передачу или мультфильм смотрит ребенок, на каком расстоянии он находится от экрана. Лучший вариант – различные познавательные передачи. 

Сколько можно смотреть телевизор ребенку? Дети 4-7 лет могут смотреть телевизор 40 – 50 минут. 8-летним разрешается проводить у экрана около двух часов. Вот только желательно делать это хотя бы с одним перерывом. 

Чтобы телевизор не навредил ребенку, стоит придерживаться нескольких правил. Во-первых, это устройство не должно стоять в спальне ребенка, потому что в этом случае есть вероятность, что малыш будет проводить перед экраном больше допустимого времени. Во-вторых, приучите чадо смотреть передачи или мультфильмы, сидя на стуле со спинкой или в кресле. Это нужно для правильной осанки. Вечерний просмотр должен проходить при свете, а не в темноте. 

А теперь несколько слов о расстоянии до телевизора. Оно зависит от размера экрана. Например, 21-дюймовый экран следует смотреть с трехметрового расстояния. Чем больше экран, тем больше должно быть расстояние.

Старайтесь не оставлять малыша наедине с телевизором. Будьте рядом, а после просмотра или во время рекламы обсуждайте увиденные сюжеты, объясняйте непонятые моменты, оценивайте героев, анализируйте их поступки. Используйте телевизор для развития нравственных ориентиров у своего ребенка. Увиденное должно приносить пользу, тогда телевизор будет во благо.

Надо понимать, что глаза при просмотре получают очень сильную нагрузку, которая негативно сказывается на зрении, поэтому раз в год посещайте с ребенком окулиста.