Секрет гармонии тела и души

Джин шин джитсу – это древняя форма японского искусства исцеления, которое помогает сбалансировать эмоции, только благодаря стимуляции точек на руках. В основу этого учения положен следующий принцип: каждый палец руки соединен с определенным органом и ему соответствует определенная эмоция. 

Если тебе необходимо воздействовать на какой-либо орган, обхвати его другой рукой и подержи его 3–5 минут. В это время ты должен глубоко дышать. 

Также ты можешь провести общую гармонизацию своего тела, пройдясь поочередно по всем пальцам руки. 

1. Большой палец 

Органы: желудок и селезенка. 
Эмоции: тревога, депрессия, заботы и беспокойство. 
Физические симптомы: боли в животе, проблемы с кожей, головная боль, нервозность. 

2. Указательный палец 

Органы: почки и мочевой пузырь. 
Эмоции: разочарование, страх и спутанность сознания. 
Физические симптомы: мышечные боли и боли в спине, зубная боль, проблемы с пищеварением. 

3. Средний палец 

Органы: печень и желчный пузырь. 
Эмоции: нерешительность, гнев, раздражительность. 
Физические симптомы: проблемы с кровообращением, менструальные боли, проблемы со зрением, усталость, мигрень, фронтальные головные боли. 

4. Безымянный палец 

Органы: легкие и толстая кишка. 
Эмоции: негатив, печаль, страх быть отвергнутым, горе. 
Физические симптомы: звон в ушах, респираторные проблемы, астма, глубокие кожные заболевания, проблемы с пищеварением. 

5. Мизинец 

Органы: сердце и тонкий кишечник. 
Эмоции: тревога, нервозность, низкая самооценка. 
Физические симптомы: заболевания сердца, боль в горле, вздутие живота, проблемы с костями. 
Теперь ты знаком с основными принципами и секретами джин шин джитсу и можешь влиять как на органы своего тела, так и на свои эмоции, уравновешивая их в необходимый момент.