Рецепт вкусной овсянки без варки: готовим за 10 минут
Чтобы приготовить вкусный и сытный завтрак, не обязательно тратить много времени. Этот простой рецепт аппетитной овсянки не требует варки и готовится всего за 10 минут. Вы точно не сможете от нее отказаться!
Ингредиенты
- овсяные хлопья — 1 стакан;
- половина кокоса;
- банан — 1 штука;
- ягоды;
- сахар или мед по вкусу.
Как приготовить
Овсяные хлопья залейте горячей водой и оставьте на 10 минут, чтобы они разбухли. Пока хлопья готовятся, займитесь кокосом и бананом. Натрите мякоть кокоса на терке или измельчите ее в блендере. Банан разомните вилкой до состояния пюре.
В уже разбухшие хлопья влейте кокосовое молоко, добавьте тертый кокос, банановое пюре и свежие ягоды. В самом конце посыпьте сахаром или полейте медом по своему вкусу. Ваша овсянка готова! Наслаждайтесь ароматным и полезным завтраком.