Мужчины и развод: почему их здоровье страдает больше?

Общество часто фокусируется на эмоциональных аспектах развода для женщин и детей, но редко признает, что мужчины также переживают расставание с глубокими последствиями для здоровья. Более того, есть убедительные доказательства, что в некоторых аспектах здоровье мужчин страдает после развода даже больше, чем у женщин.

Социальные и биологические причины

Почему мужчины могут быть более уязвимы к негативным последствиям развода? Здесь играют роль несколько факторов:
 

• Меньшая склонность к поиску социальной поддержки: Мужчины реже обращаются за помощью к друзьям или специалистам, предпочитая переживать трудности в одиночку.
• Отсутствие привычного ухода: Часто жены заботятся о питании, расписании визитов к врачу и общем поддержании здоровья мужей. После развода многие мужчины теряют эту "систему поддержки".
• Повышенный риск злоупотребления: Алкоголь, курение, нездоровое питание становятся способами справиться со стрессом, что приводит к обострению существующих и появлению новых заболеваний.
• Изменения в гормональном фоне: Хронический стресс может влиять на уровень тестостерона, что сказывается на общем самочувствии, либидо и настроении.

Конкретные риски для здоровья

Последствия могут быть крайне серьезными:
 

• Увеличение смертности от всех причин.
• Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Обострение хронических болезней, таких как диабет, астма.
• Значительное ухудшение ментального здоровья, включая депрессию и суицидальные мысли.

Важно, чтобы мужчины, переживающие развод, знали об этих рисках и активно работали над своим восстановлением, не стесняясь обращаться за помощью.