Можно ли ходить в баню при простуде

Оказывается, просто необходимо посетить баню, если у Вас простуда на начальном этапе.То есть, если Вы чувствуете  недомогание, слабость, головную боль, то баня только будет способствовать улучшению Вашего самочувствия.

Хорошо при этом воспользоваться различными эфирными маслами, которые хорошо справляются с заложенностью носа. Кроме того, эффект от бани – обильное потоотделение, которое и показано на начальном этапе болезни. После парилки обязательно завернитесь в теплый халат и выпейте свежего отвара из лечебных трав.Так же не стоит пренебрегать использование в парилке веника, ведь от его действия происходит расширение сосудов, что способствует быстрому кровоснабжению всего организма, а это в свою очередь активирует защитные его функции. Для этого случая обычно рекомендуют веник из березы.

Затяжная болезнь.

А вот можно ли ходить в баню при простуде, которая затянулась уже надолго?
Баня противопоказана, когда у Вас уже поднялась температура, в этом случае дополнительное повышение температуры в бане повысит нагрузку на сердце. При затяжной простуде и головных болях, баня может способствовать даже появлению головокружения.