Ленивый выходной

Практически каждая женщина, которая обрела счастье в семейной жизни, перестает прислушиваться к своим желаниям. Всю себя она отдает мужу, воспитанию детей, налаживанию семейного быта, а для себя любимой не остается ни минутки времени.

Такое самопожертвование прямой путь к стрессу, а далее – к различным заболеваниям. Поэтому хотя бы иногда устраивайте себе ленивый выходной – ленивое воскресенье. Учитесь жить для себя. Как же провести ленивый выходной? 

Этап первый. Рано утром соберите мужа и детей на целый день на какое-либо мероприятие или в гости бабушке. 

Этап второй. После этого вы смело можете залечь в еще теплую постельку и поспать еще пару часиков. Ведь когда в доме есть маленькие дети, это удается весьма редко.

Вы не можете уснуть? Ничего страшного… Просто понежьтесь в кровати, полностью расслабьтесь, послушайте, как звучит тишина…

 Этап третий. Завтрак для себя. У вас есть любимое блюдо, о котором вы уже давно мечтали, но ваши близкие его не любят. Не отказывайте себе. Приготовьте себе его на завтрак. 

Этап четвертый. А теперь самое время позаботится о своей внешности. Вы часто ловите себя на мысли, что у вас совсем нет минутки для ухода за собой? Так вот… этот момент настал. Побалуйте свою кожу, свое тело, свои волосы маскам, массажами и т.д. и т.п. Почувствуйте себя, наконец, женщиной. Этап пятый. Существуют еще дела, на которые не хватает времени? Займитесь ими. Посмотрите фильм, который вам нравится, послушайте любимую музыку, полистайте журнал о модных трендах, да и просто поваляйтесь и посмотрите телевизор. В ленивый выходной вам ни в коем случае нельзя заниматься домашними делами, готовить, убираться, стирать, гладить.

Но если вы думаете, что выходной день на то и существует, чтобы наводить в доме чистоту и порядок, забудьте об этом. Всю бытовую работу можно делать небольшими частями в течение недели, и тогда к выходным у вас даже не возникнет мысли о грязных полах или ворохе нестиранного белья. У вас ничего нет на ужин? Не страшно. Закажите пиццу, этим вы порадуете своих домочадцев. И, еще один запрет. Это звонки на мобильник мужу и спрашивать, что же они делают, и как проводят время без тебя.