Аллергия на цветение деревьев – как уберечься от тяжелых симптомов

Из-за сезонной аллергии период цветения деревьев просто невыносим для некоторых граждан. Как помочь себе, рассказала педиатр Екатерина Мельниченко. Как уберечься от тяжелых симптомов:

На улице:

• носить очки – избегать попадания пыльцы на слизистую глаз;
• одевать головные уборы и прятать волосы;
• носить защитную маску.

Дома:

• после улицы спрятать всю верхнюю одежду в пакет;
• обмыться под душем, промыть глаза и нос;
• не сушить вещи на открытом воздухе – это увеличит количество пыльцы растений на них;
• не открывать окна и двери в комнатах;
• делать ежедневную влажную уборку.