Если вы хотите наслаждаться полноценной и здоровой жизнью, вам необходимо помнить не только о поддержании организма в физическом плане, но и не забывать о духов...

«Красивая улыбка – залог успеха!» Именно такой лозунг мы часто встречаем на обложках модных журналов, биг бордов, баннеров, в телевизоре и инт...

Авокадо очень вкусный и полезный фрукт, если его правильно выбрать. Конечно в России выбор сортов авокадо сведен к минимуму. Если найдете в супермаркете на полк...

Недавно я начал бегать по утрам и хочу поделиться с вами своим полезным опытом.
Для начала хочу перечислить, чем же полезен бег по утрам:

• Улучша...

Красная икра не только вкусная, но и очень полезная. И в этой статье я вам расскажу, какие же полезные свойства у нее есть.
Почему-то всем мы считаем, что...

Для взрослого человека оптимальный объем времени для сна — 8 часов. Считается что за этот период (треть суток) человек должен полноценно отдохнуть, освобо...

 Без утюга в хозяйстве, как без рук. Ни тебе рубашку погладить, ни брюки в порядок привести. А если учесть, что с помощью утюга можно еще и отпаривать, и п...

Самое лучшее питание для вашего малыша это грудное вскармливание. Оптимальный срок кормления грудью мальчиков, составляет 28 месяцев, девочек 24 месяца. С матер...

Вряд ли что-нибудь больше влияет на наше настроение, чем напитки. Но всегда ли нужно искать где-то современный коктейль-бар, сверкающий хромированными деталями ...

Чтобы ребёнок не вырос агрессивным и злым надо обращать внимание на стиль воспитания с его самого раннего детства. В статье приводится несколько советов родител...