Долгое время диетологи рекомендовали отказываться от цельного (жирного) молока, считая его причиной лишнего веса. Однако новые мета-анализы опровергают этот ...

Устали от жирных пятен и нагара в духовке? Мытье духовки обычно занимает много времени и сопровождается резким запахом химических средств. Мы предлагаем пров...

Осенью и зимой кожа рук быстро обветривается, становится сухой и шершавой. Восстановить ее очень сложно, поэтому косметологи призывают сосредоточиться на про...

Многие садоводы ошибочно полагают, что ноябрь — идеальное время для осенней санитарной обрезки. Однако для **семи** популярных декоративных кустарников...

Если вы ищете максимально простой и быстрый способ приготовить вкусную запеканку, этот рецепт для вас. Используются всего **три** компонента, которые уже ест...

Хроническое психоэмоциональное напряжение является одним из главных факторов риска для **сердечно-сосудистой системы**. Во время стресса организм выбрасывает...

Многие хозяйки перепробовали дорогую бытовую химию и народные средства (уксус, нашатырь), но так и не добились идеальной чистоты окон без разводов. Оказывает...

Профессиональные повара советуют готовить пюре ровно столько, сколько можно съесть за один раз. Однако, если после ужина все же остались вкусные излишки, не ...

Ученые-хронобиологи установили, что время, когда мы ложимся спать, имеет критическое значение не только для восстановления энергии, но и для здоровья нашего ...

Многие задаются вопросом, нужен ли педикюр зимой, когда ноги постоянно находятся в закрытой обуви. Эксперты предупреждают: если гигиенический педикюр полезен...