Сайра, запеченная с вином

Сайра, запеченная с вином

1–2 сайры (до 1,2 кг), 1 луковица, 1 морковь, 1 консервированный в собственном соку томат, 5 ст. ложек растительного масла, 1/2 стакана белого сухого вина, 1/2 стакана сметаны, 2 ст. ложки ядер миндаля, 2 ст. ложки муки, 1–2 ст. ложки рубленой зелени петрушки, 1 стакан рыбного бульона (из кубика), красный перец молотый, соль.

1. Измельчить ядра миндаля. Морковь очистить, натереть на крупной терке. Репчатый лук очистить, вымыть и мелко нарезать, обжарить в сковороде в масле вместе с морковью. Консервированный томат мелко нарезать.

2. В кастрюлю с рыбным бульоном добавить жареные лук, морковь, нарезанный томат.

Приправить по вкусу солью и молотым перцем, варить около 30 мин. при слабом нагреве. Приготовленный рыбно-овощной отвар процедить и добавить к нему сметану.

3. Оставшееся растительное масло нагреть на сковороде, всыпать муку и, помешивая, обжарить, не допуская изменения цвета. Влить рыбно-овощной отвар со сметаной, нагреть и перемешать. Перелить соус в соусник.

4. Сайру очистить, выпотрошить, из головы удалить глаза и жабры. Тщательно промыть, слегка посолить. Поджарить целиком в сковороде с растительным маслом (2 ст. ложки).

5. Пергаментную бумагу смазать маслом. Жареную рыбу положить в форму для запекания, подлить вина, накрыть промасленной пергаментной бумагой, поставить в духовку на 15“20 мин. при температуре 200–220 °C.

6. Вынуть сайру из духовки, посыпать измельченными ядрами миндаля, рубленой зеленью петрушки и на 2–3 мин. поместить в духовку при температуре 180 °C. Готовую рыбу вынуть из духовки, выложить на подогретое блюдо, украсить зеленью петрушки. Отдельно подать приготовленный соус.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Sovetok

17.03.2021 enr091 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Добавить комментарий:



ТОП пользователей



evgeniakrichfalyvshiromaschckinilsavelinatastiffmelnikovdyunafilipovitchpertzevnickMiKrabshtusha_kutushazuzkaereshkinatitorenkoelisabeta