Салат с авокадо и огурцом: пошаговый рецепт для легкого ужина

Салат с авокадо и огурцом: пошаговый рецепт для легкого ужина

Этот легкий, но в то же время сытный салат с авокадо и огурцом — идеальное решение для быстрого ужина или полезного перекуса. Он готовится всего за несколько минут и наполняет организм витаминами и полезными жирами.


Ингредиенты:

 
  • Авокадо — 1 шт. (спелый).
  • Огурец — 1-2 шт. (среднего размера).
  • Красный лук — 1/4 шт. (по желанию).
  • Зелень (петрушка, укроп, кинза) — небольшой пучок.
  • Лимонный сок — 1 ст. ложка.
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки.
  • Соль, черный перец — по вкусу.
 

Приготовление:

 
  1. Огурец и авокадо очистите от кожуры и нарежьте средними кубиками.
  2. Красный лук нарежьте очень тонкими полукольцами, а зелень мелко порубите.
  3. В салатнике аккуратно смешайте авокадо, огурец, лук и зелень.
  4. Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  5. Полейте салат заправкой непосредственно перед подачей и аккуратно перемешайте.


Этот салат отлично сочетается с рыбой на гриле или может быть самостоятельным легким блюдом.

Аватар korolyanka Яна Король
Журналист/Sovetok

Вчера korolyanka 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Добавить комментарий:



ТОП пользователей



king22king227696nomidAnnaKorolking221315hadertisL1keFeaRqueen22korolyankavip