Опасность умывания горячей водой зимой: косметологи предупреждают

Многие из нас любят умываться горячей водой в холодное время года. Это кажется таким приятным и расслабляющим. Однако косметологи категорически не рекомендуют этого делать, особенно зимой. По их словам, это простая, но очень опасная привычка, которая может серьезно навредить вашей коже, сделав ее сухой и раздраженной.

Почему горячая вода вредна для кожи?

Сочетание холодного воздуха на улице и горячей воды при умывании создает резкий перепад температур, который негативно сказывается на состоянии кожи. **Горячая вода смывает естественные липиды**, которые являются частью защитного барьера. Без этого барьера кожа становится обезвоженной, начинает шелушиться и краснеть. В долгосрочной перспективе это может привести к преждевременному старению и даже развитию купероза.

Советы косметологов:

• Избегайте использования жестких губок и щеток для умывания.
• Выбирайте средства для умывания, содержащие энзимы и кислоты, а не щелочные компоненты.
• После умывания наносите увлажняющий крем.
• Обязательно используйте солнцезащитный крем, даже зимой, чтобы защититься от фотостарения и потери влаги.