Севиче из форели и красного перца
Нарезанную рыбу смешиваем с лимонным соком, зеленью и луком и ставим на 2 часа в холодильник. Добавляем остальные ингредиенты, хорошо перемешиваем и при необходимости приправляем солью и перцем.Подаем в холодном виде на листьях салата, политых оливковым маслом.
В 1 порции блюда содержится 120 калорий.300 г филе свежей розовой форели без кожи, нарезанного тонкими полосками;
- 8 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока;
- 1/2 чайной ложки молотого черного перца;
- 1/2 чайной ложки чернушки (по желанию);
- 1/4 чайной ложки соли;
- по 2 столовые ложки нарезанного базилика и зелени петрушки;
- 2 мелко нарезанные луковицы средней величины;
- 2 красных перца, запеченных в духовке, очищенных от кожицы и семян и нарезанных тонкими полосками.