Собираясь в отпуск, помните: солнце, соленая вода и ветер — главные враги красоты кожи и здоровья волос. Главное правило: защищать, а затем восстанавли...

Если после визита к мастеру ваша стрижка выглядела идеально, а уже через несколько месяцев перестала вас радовать, это значит, что пришло время ее скорректир...

На повышение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП), который приводит к образованию атеросклеротических бляшек, влияет сочетание нездоровых привычек...

Завтрак — это не просто привычка, а ключевой фактор, влияющий на обмен веществ и общее здоровье. Ученые проанализировали данные девяти исследований и п...

Многие дорогостоящие кремы и маски содержат натуральные компоненты, которые легко найти у себя на кухне. Опытные косметологи подтверждают: в борьбе за идеаль...

Кофе давно известен как стимулятор, повышающий внимание и бдительность. Однако ученые обнаружили в нем новый, неожиданный эффект: кофеин превращается в мощно...

Увлажняющий крем для лица — это не просто финальный штрих, а фундамент ежедневного ухода. Его основная задача — не только насытить кожу влагой, н...

Процесс детоксикации, то есть выведения из организма ядов и токсинов, можно поддержать с помощью правильных напитков. По мнению врачей-диетологов, чай являет...

Небольшие ссадины и порезы на теле могут появляться по разным причинам. Поскольку они затягиваются достаточно быстро, визит к врачу не требуется. Другое дело...

Многие из нас ежедневно совершают действия, которые кажутся невинными, но на самом деле незаметно подрывают здоровье, вызывают хроническую усталость и даже с...