Способы избавится от целлюлита - эффективное руководство
Можно ли избавиться от целлюлита?
Чаще всего «апельсиновая корка» поражает бедра и ягодицы. Кожа становится рыхлой, и на ней появляются неровности и бугорки. Наиболее подвержены появлению целлюлита женщины после 30 лет. И хотя он не опасен для здоровья, люди постоянно ищут способы навсегда избавиться от него. Для этого они прибегают к различным методам борьбы с «коркой», включая хирургическое вмешательство.
Целлюлит может поразить даже людей, активно занимающихся спортом, так как подкожный жир имеется у всех, независимо от веса.
Существует 4 стадии целлюлита:
- Первая стадия – мягкий отек тканей, кожа гладкая и без бугорков. Выявить целлюлит можно, сильно сдавив кожу руками.
- Вторя стадия – отеки и жировая прослойка увеличиваются. На коже появляется небольшая бугристость.
- Третья стадия – кожа напоминает «апельсиновую корку», становится дряблой и неровной.
- Четвертая стадия – бугры и ямки на коже увеличиваются, она становится синеватого оттенка, при сдавливании ощущается боль.
Популярные способы избавления от целлюлита
Существует множество домашних и салонных способов борьбы с «апельсиновой коркой». К самым известным способам избавиться от целлюлита относится:
- Капсулы, чаи и другие БАДы. Большинство этих биологически активных добавок оказывают тонизирующий эффект. Они применяются в комплексе с другими методами.
- Правильное питание и соблюдение водного режима. Вода выводит вредные вещества и токсины, но только воды недостаточно. При неправильном питании избавиться от целлюлита невозможно. Также необходимо отказаться от жирной пищи, кофе, газировки и сладостей. Правильное питание улучшит состояние здоровье и кожи.
- Обертывание. Кожа мажется специальным средством, которое улучшает отток лимфы и микроциркуляцию, а затем закрывается пленкой. Для обертывания используют экстракт морских водорослей, минеральную соль, лечебную грязь и т.д.
- Массаж (аппаратный и ручной) – один из самых эффективных способов быстро избавиться от целлюлита. Его основными задачами является улучшение кровообращения, разрушение жировых отложений, устранение отеков и повышение эластичности кожи.
- Мезотерапия, т.е. инъекции активными веществами. Данная процедура уже доказала свою эффективность. Комплекс веществ подбирается индивидуально.
- Озонотерапия – современный метод борьбы со структурными изменениями дермы. Он предназначен для восстановления клеток и стимуляции их метаболизма.
- Упражнения. Физические упражнения улучшат обмен веществ и ускорят сжигание жира.
Большинство методов имеют противопоказания, поэтому предварительно следует проконсультироваться с врачом.
В завершении
Современная косметология и медицина включают множество способов борьбы с целлюлитом. Но в некоторых случаях они оказываются бессильны. И тогда на помощь приходит липосакция. Согласно отзывам, избавиться от целлюлита на поздних стадиях эффективнее всего с помощью аппаратного вмешательства.