Назван необычный способ лечения депрессии

Депрессия на самом деле является наиболее часто диагностируемым психическим расстройством у пожилых людей. От 8 до 16 % пожилых людей имеют клинически значимые депрессивные симптомы, сообщают эксперты из Университета Кастилии-Ла-Манча в Испании, ответственные за новое исследование. 

В рандомизированном клиническом исследовании приняли участие 347 пожилых людей с депрессией от легкой до умеренной степени тяжести. Первоначально участники были разделены на две разные группы.

Одна из этих групп занималась физической активностью для уменьшения симптомов депрессии, другая группа получала помощь терапевта с помощью антидепрессантов.

Было обнаружено, что по прошествии одного месяца по-прежнему не было значительных различий между двумя группами среди участников. Однако по прошествии более длительного периода времени можно было увидеть явные различия в эффективности типа лечения.

Через три-шесть месяцев стало ясно, что количество участников, добившихся улучшения своих депрессивных симптомов, было значительно выше в группе, принимавшей антидепрессанты, чем в группе с физической активностью, сообщают исследователи.

Число участников, преждевременно выбывших из исследования, было выше в группе физической активности по сравнению с группой антидепрессантов, говорится в пресс-релизе Американской академии семейных врачей. Однако участники группы антидепрессантов чаще сообщали о нежелательных побочных эффектах.