Норвежские ученые из университета Бергена выяснили, что отказ от вредной пищи способен существенно продлить жизнь человека. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLOS Medicine....
Выгорание – это пандемия современности, ведь оно затрагивает всю нашу жизнь. Мы чувствуем не только апатию к работе, но и любое нежелание браться хоть за какие-то скудные дела. Если чувствуете усталость и...
Посты — это особые периоды года, когда верующие соблюдают строгие правила питания для очищения души и тела. В такие дни следует не только вводить ограничения в пище, но и посвящать свободное время молитва...