Ресурсы внешние и внутренние для осуществления мечты

Для того чтобы наши желания осуществились, нужны внутренняя сила и энергия, которые мы зачастую растрачиваем впустую на злость, зависть, осуждение других людей и т. д. А ведь наши внутренние ресурсы необходимо пополнять и накапливать. Лучшие средства для этого – помощь близким, доброта по отношению к окружающим и сочувствие. Не надо никому желать зла. Лучше сконцентрироваться на хороших делах! Благодарность – это уже большая подпитка и залог хорошего настроения. Получить благо в дар не только приятно, но и полезно.

Ресурсами могут быть наши способности (убеждать собеседника, умение выбирать друзей), личные качества (настойчивость, усидчивость), состояние (спокойствия, уверенности в себе), убеждения (каждый имеет право на ошибку), знания и т. д. Кроме внутренних ресурсов, есть и внешние: другие люди, информация, материальное благополучие и т. д.

Силу можно черпать из обычного общения с хорошими людьми, детьми, животными. Дети – это источник радости и неугасаемого оптимизма, общаясь с ними, мы набираемся позитива. Ведь все мы родом из детства, а это особый мир самых приятных ощущений, заботы и тепла. Домашние животные помогают справиться со стрессом и просто поднимают настроение. Но не обязательно животных иметь дома, можно просто пойти в парк и покормить белок или птиц, сходить в цирк. И нам приятно, и им полезно.

Внешние ресурсы можно преобразовать во внутренние. Тогда информация становится дополнительным источником знания, а интересные мысли других людей – своими собственными.

Ресурсы есть у каждого человека в полном ассортименте, но вот пользоваться ими в определенных местах умеет далеко не каждый. Так, мы совершенно расслаблены и уверены в себе дома, но на работе, перед начальством, зачастую испытываем робость и напряжение.

Чтобы научиться искать нужный ресурс для определенного случая, определите, что именно вы хотите изменить, к примеру, в общении с мужчинами, и напишите список конкретных черт характера, которые хотели бы в себе развить для получения желаемого результата, например, уверенность в себе, умение общаться, юмор, настойчивость и т. д.

Вводите это в жизнь и экспериментируйте с тем, что получается, список всегда можно подкорректировать или дополнить. Таким образом, вы научитесь контролировать себя и находить внутренние ресурсы во внутреннем или внешнем мире.

Запишите те черты характера, которые вам бы хотелось в себе развить, и работайте над этим.