Найден способ предотвращать появление седины

Учёные из Колумбийского университета заявили, что процесс поседения волос можно замедлить и даже обратить. Для этого требуется обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами, а также избегать стрессов.

Человек седеет из-за дефицита меланина в организме. Этот пигмент отвечает за окраску волос и перестаёт вырабатываться с возрастом. В результате биологического старения ухудшается работа ферментов, в организме накапливается перекись водорода, которая повреждает вещество, отвечающее за выработку меланина. Однако возраст – это не единственная причина поседения. Волосы могут изменять цвет и из-за несбалансированного питания. Учёные советуют употреблять печень, богатую витамином B12. Этот продукт поможет надолго сохранить естественный цвет волос. Рекомендованы к приёму курица, нут, грецкий орех, чечевица, брокколи и креветки. Также частые стрессы увеличивают вероятность преждевременного поседения. Поэтому стоит избегать ссор на работе и дома.

В прошлом называли единственным средством от седины использование красок для волос. По статистике, в одном случае из 10000 причиной изменения цвета волос является генетическая предрасположенность. С помощью цифровой модели эксперты отследили процесс пигментации. В результате выяснилось, что организм человека в состоянии покоя вырабатывает ферменты, отвечающие за цвет волос. Однако при стрессах их производство блокируется. Таким образом, избегая конфликтов поседение можно обратить.

Обратный процесс запускается лишь в возрасте до 39 лет. Если сделать этого не удалось, то человеку придётся придавать волосам привычный оттенок исключительно за счёт внешнего воздействия. Исключив стрессы, избавиться от седины можно за несколько месяцев.
Источник:  Новости Ю