В последний день сентября начнется экстремальная магнитная буря
Природное явление продлится целых 5 дней. Уже в пятницу, 30 сентября, на планету обрушится 5-дневная магнитная буря, которую в сети уже успели назвать экстремальной.Об этом сообщает Униан. По информации источника, пик магнитной бури припадет на 1-2 октября.
Работники солнечных лабораторий предупреждают о грядущей магнитной буре, которая может повлиять на здоровье пожилых и метеозависимых людей. Сообщается, что 30 сентября "буря" будет средней, 1 и 2 сентября — сильной, 3 и 4 октября — вновь средней.
Справка: Магнитные бури — это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также здоровье людей.
Даже небольшое повышение активности на Солнце может отразиться на здоровье человека, в частности вызвать:
- головокружение;
- головную боль;
- боль в сердце;
- пониженное или повышенное давление;
- обострение хронических заболеваний;
- сильную сонливость;
- тошноту и рвоту;
- повышенную раздражительность;
- плохую работоспособность.
- Откажитесь от сигарет, алкоголя, крепкого кофе и энергетических напитков.
- Ограничьте употребление жирной, острой и жареной еды.
- Чаще пейте травяные чаи.
- Проводите больше времени на свежем воздухе и регулярно проветривайте комнату.
- Избегайте стресса и конфликтов. Постарайтесь меньше нервничать.
- Перед сном принимайте контрастный душ.
- Ложитесь спать в одно и то же время, старайтесь спать не меньше 7 часов в сутки.
