Сам себе психотерапевт

Пациент приносит с собой на прием к врачу не только болезнь, но и способность ее преодолеть. Задача врача - помочь ему в этом.
Человек сам себе кто угодно - воспитатель, водитель, бухгалтер, официант. Он себе и банщик, и повар, и даже судья. По плечу ли такому широкому специалисту быть еще и самому себе психотерапевтом?

Каждый человек к себе субъективен. Ему кажется, что он знает себя вдоль и поперек и всячески отстраняется от того, что может увести его из зоны придуманного им образа.

«Самонаблюдение очень трудно, - писал Георгий Гурджиев. - Чем больше вы будете стараться, тем яснее это увидите. <...> Объективно вы не можете видеть себя ни на одну минуту, потому что это иная функция, функция мастера. <...> Если вы просто поймете, что не сможете наблюдать, это будет правильно».

Да, чтобы объективно себя оценить, нужна помощь со стороны. При условии, что помогающий вам человек хорошо разбирается в вашей психике. Но есть ли у вас такой помощник? И будет ли его взгляд объективным? Обратиться к психологу? Что ж, он вас внимательно выслушает, станет размышлять, задавать вопросы, многозначительно вскидывать брови. Определив ваши комплексы и ваши страхи, он вам назначит сеансы, станет для вас учителем, советчиком и поводырем.

Однако важно, чтобы каждый из нас сам научился опознавать нечто скрытое в себе.

Быть самому себе психотерапевтом непросто. Для этого необходимо большое желание и дисциплина. Зато есть шанс стать хозяином своего организма. Это возможно лишь при условии, что вы не станете перекладывать ответственность за свое здоровье на кого-то другого, пусть даже на специалиста, а сами примете активное участие в терапии. Пассивность - удел сдавшегося. Активность приведет к хорошему результату.

Первым подопытным кроликом метода лечения, который я сейчас изложу, стал я сам. Метод сработал! На все 100 %! Затем я научил ему своих близких - тоже работает! Следующими были друзья и знакомые. Затем - пациенты. Теперь я предлагаю воспользоваться этой методикой читателям.

Получится ли у вас самостоятельно избавиться от недугов? Когда, собственно, ожидать результат?

Домашние сеансы автоматически успеха не гарантируют. Тому, кто самозабвенно играет в игру «Никто не может мне помочь», к лечению не стоит приступать вообще. Но тот, кто твердо решил разобраться в своей проблеме, немало удивится, что симптомы покинут его сразу после того, как станет ясно их предназначение, - психосоматическое расстройство не может существовать, когда его загадка раскрыта.

Суть метода

Метод, который я вам предлагаю, заключается в том, чтобы выяснить, что больному человеку дают его болезни, какие скрытые бонусы он от них получает. После того как это будет определено, появится возможность получить то, что человек хочет, в обход болезни - она станет ненужной и исчезнет из жизненного пространства.

Схематично это выглядит так:

Симптом^ осознание его скрытой выгоды^ что я должен сделать, чтобы достичь этой выгоды без болезни?

Главное в этом методе - диалог с Бессознательным. Болезнь - это и есть обращение к вам вашего Бессознательного, которое нужно расшифровать и понять. То, что заявляет Бессознательное, может быть правильным, но может быть и неправильным - ваш Ребенок многого не понимает. Тем не менее два компонента вашего «Я» - Рассудок и Бессознательное -призваны понять друг друга. И если им удастся между собой договориться - наступит выздоровление.