Кризис - это шанс

Вы боитесь изменений в вашей жизни? Вы не любите приспосабливаться, привыкать к чему-то новому? Не желаете менять свой образ жизни и мыслей? Боитесь того, к чему изменения могут привести? Но изменения, так или иначе, неизбежны. Пропуская их через свою жизнь, мы развиваемся, меняемся внутри.
 
Что такое кризис? Есть возрастные кризисы (подростковый возраст, среднего возраста), кризисы взаимоотношений с родителями (начало самостоятельной жизни, уход из родительского дома, создание своей собственной семьи) и другие. Как правило, это периоды в нашей жизни, когда мы сами хотим изменить что-то в своей жизни, либо жизнь заставляет нас измениться.
 
У подростков кризис протекает в виде протестов. Они ищут себя, пытаются понять смысл жизни и свое место в мире. Пытаются бороться с родителями, учителями и другими взрослыми, считая их взгляды устаревшими и неактуальными. Потом они уже хотят вырваться из родительского дома, считая, что получат долгожданную свободу. Только путь к этой свободе оказывается не таким легким, как им кажется изначально: то, от чего их оберегали и охраняли родители, теперь сваливается в виде груза забот и ответственности на их собственные плечи.
 
И если кризис подросткового возраста со всеми его взрывами и импульсивностью зачастую мы переживаем как занимательное приключение, то кризис среднего и пенсионного возраста проходит в трудной, чаще всего депрессивной форме.
 
Нам очень трудно отпускать кого-то из своей жизни. Когда дети вырастают и уходят от нас, чтобы жить самостоятельной жизнью, родители забывают о том, что они так же получают долгожданную свободу. И вместо того, чтобы этой свободой наслаждаться, они всячески пытаются заманить своих детей обратно в «опустевшее гнездо». А если это им не удается, то впадают в жуткую депрессию, начинают жаловаться на неблагодарность, бьют на жалость, требуя, чтобы за ними ухаживали и заботились. 

Любые перемены в жизни можно воспринимать как кризис, будь то смена работы, места жительства или что-то другое. Люди настолько приучают себя к чему-то постоянному, что малейшие изменения в их жизни для них становится стрессом.
 
Это происходит потому, что многие из нас просто не умеют отпускать старое и впускать перемены в свою жизнь как позитивное явление. А ведь все, что нужно – это просто научиться принимать изменения в жизни с позитивом и находить в них положительные моменты. Ведь труден чаще всего только переходный этап.
 
Слово crisis имеет много значений: решение, суждение, испытание, опасность, шанс. Так почему же многие люди предпочитают внести в свою жизнь «опасность» и «испытание», а не «шанс»? Ведь можно подвести итоги прошлого, измениться и открыть для себя двери в успешное будущее.
 
Не всегда мы можем изменить какие-то явления и события в нашей жизни. Но мы можем изменить свое отношение к ним. Воспринимать их не как «кару небесную» и смиряться, а как «шанс», чтобы, наконец, изменить что-то к лучшему.
 
Перемены в нашей жизни – спокойные или бурные – всегда были, есть и будут. И если на миг представить, что в жизни ничего не будет меняться, постоянно будет одно и то же, то можно просто сойти с ума. Прекрасный пример тому фильм «День сурка», где герой каждый день проживал один и тот же день много-много раз. Хотели бы вы так жить? Вряд ли. Если по началу будет хорошо и спокойно, то потом станет просто невероятно скучно и не интересно. Мы растем над собой и развиваемся благодаря изменениям в нашей повседневной жизни.
 
Вспомните переходный период, когда развалился Советский Союз. Это был кризис? Да, однозначно! Для многих людей это был кризис: потеря работы, идеалов и идолов и т.д. А сколько людей смогли увидеть в этой ситуации свой шанс? Так же достаточно много. И пока одни переживали и пережевывали эти изменения, другие воспользовались данной им возможностью проявить себя, показать свои способности, не ожидая того, что кто-то придет и принесет им все на блюдечке.
 
И это происходит постоянно и всюду. Не нужно бояться перемен в своей жизни, не нужно ожидать, что «само пройдет». Все, что вам необходимо для начала – просто не бояться впустить перемены в свою жизнь. Хороших шансов каждому из нас выпадает не так много. Постарайтесь их не упустить!