Как бороться с авитаминозом

Тонизирующий отвар из пажитника

Растёртое в порошок семя пажитника (1 ст. ложка на 1 стакан воды) варить в воде 10 мин. Выпивать в первой половине дня, добавляя мёд и соевое молоко.


Кальциевый ликёр с мёдом для усиления иммунитета

400 г мёда, 7 яиц от здоровой домашней курицы, 12 лимонов, 500 мл коньяка.

Яйца тщательно вымыть с мылом. Не разбивая, положить их на дно 3-литровой банки, залить свежеотжатым соком лимонов. Держать в холодильнике 10 дней, ежедневно встряхивая. Когда скорлупа растворится, сок процедить, добавить мёд и коньяк. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Принимать не менее полугола, длительность приёма — по рекомендации врача.


Биостимулятор

Для удовлетворения потребности организма в минеральных элементах и в качестве тонизирующего средства.

По 2 ч. ложки натурального яблочного уксуса и мёда развести в стакане тёплой воды. Выпить за 1–2 приёма, лучше до еды. Смесь полезна всем — и больным, и здоровым.


Настой иссопа наружно при стоматитах (по св. Хильдегарде)

1-2 ст. ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Полоскать каждый час.


Плоды лимона (по св. Хильдегарде)

Рекомендуется включать в рацион при гиповитаминозах, астении, ревматизме, нарушении минерального обмена веществ.