Себе любимой. Как нужно заботиться о себе правильно

Купить себе новое удобное кресло для работы, сделать потрясающий маникюр или потратить все деньги на воооон те сногсшибательные туфли – это не про вас? Тогда вам просто необходимо почитать это!

Как часто мы жертвуем своими интересами, чтобы удовлетворить потребности других? «Не так уж часто», — скажите вы. «Каждый день», — отвечу вам я. Порой мы можем и не замечать, насколько сильно запутались в бытовых и рабочих заботах. Сегодня мы расскажем нашим читателям, как умение себя баловать преобразит вас и почему иногда так важно это делать.

Что такое «баловать себя», и как научиться этому приему?

К сожалению, далеко не все люди могут решиться на то, чтобы уделить своим желаниям немного внимания. Почему? Потому что искусство потакать своим маленьким прихотям – это возможность сделать что-то запретное но такое желанное! Как правило, с достижением зрелого возраста у нас уже имеется куча внутренних запретов и ограждений. Туда не лезь, это не делай, то не желай. Побаловать себя значит не сделать что-то, что делают другие – пойти на шопинг, выбраться, наконец, в СПА или сходить на массаж, — а что-то, что хотите именно вы. Если вы всегда хотели «Айфон» — начните откладывать немного для себя любимой и купите себе «Айфон». Мечтали провести отпуск в горах? Вы знаете, что делать!

Вы станете больше улыбаться

А еще станете более раскованной и счастливой. И это вполне объяснимо. Когда вы делаете то, что нравится именно вам – вы снимаете какие-то свои внутренние блоки. А без них всегда жить легче и веселее. Часто побаловать себя можно какой-нибудь мелочью, которую в другом случае вы бы никогда не приобрели. Например, купить себе букет любимых цветов, поставить в комнате и наслаждаться прекрасным запахом. Порой наше внутреннее Я требует самых простых и обычных вещей, которые мы почему-то ему не даем.

Счастье – в мелочах

Очень часто бывает, что не хватает нам самых обычных вещей, и в этом корень нашего плохого настроения. Например, если вы редко бываете одна, вам может потребоваться время, которое вы бы провели наедине с собой. И это совершенно нормально. В конце-концов, вам просто нужно немного побыть наедине с самым близким существом – самим собой.

Есть ли у вас вообще «свое» место в доме? Любимое кресло, в котором вы можете удобно устроиться и почитать книгу или раскинуться «звездой» на широкой кровати? Научитесь позволять себе больше: это пойдет только на пользу. Купите красивую и удобную одежду для сна и просто для дома. В домашней обстановке можно и нужно расслабиться, но это не значит, что вы не можете чувствовать себя как королева в собственных королевских покоях. Учитесь получать удовольствие от мелочей, ведь это так прекрасно, когда все так, как надо, и даже картина на стене именно та самая, которая вдохновляет вас на новые подвиги!