Если ребенок плохо спит
Ребенок, который плохо спит:1. Может отставать в физическом и интеллектуальном развитии.
2. Пребывает в плохом настроении, раздражен, часто плачет, капризничает.
3. У него хуже работает иммунитет, может чаще болеть.
4. Память и внимание снижаются, не может концентрироваться на одном занятии.
5. Он менее общителен.
6. У него хуже координация движений, часто падает, ударяется.
7. Менее адаптивен, очень сложно принимает изменения, протестует против всего нового.
8. По данным последних исследований, не высыпающиеся дети значительно чаще страдают ожирением.