Салат для похудения грибной

Салат для похудения грибной

Грибы — признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик.

Ингредиенты:
  • 150 гр свежих грибов
  • 10 гр растительного масла
  • по вкусу — лимонный сок, черный перец

Приготовление:

Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде
Отбросить на дуршлаг и нарезать мелкими кусочками
Поперчить, полить растительным маслом и лимонным соком
В салатнице посыпать зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука)
 
17.07.2018 AnnaKorol 0
Добавить комментарий:



ТОП пользователей



king22infobestvlasovmasterafilipovicleilapoelenakochina86workcolikinetmarynapersonal